»Entspanne dich in der Weite,
die nicht greifbar ist,
bleibe gelöst, offen, ohne an irgendetwas festzuhalten.«

Götsangpa (1189–1258), Tibet

Yoga, Qigong

Yoga mit Christina Hautzinger

Die heilende Wirkung von Yoga erfahren! Mit großer Erfahrung und Freude bringt uns Christina auf den Weg, um durch Atemübungen und eine ungeheure Vielfalt an Körperübungen, Geist und Körper geschmeidig zu machen.

Zu Christina Hauzinger siehe: www.christinahautzinger.com
Ort: KKS Wien, Fleischmarkt 16/23 (2. Stock)
Zeit: ab Di., 8. Januar 2019 (jeweils Dienstags von 17.30-19.00)
Beitrag: 
Einzelsitzungen € 20,-. Fünferblock € 80,-
Anmeldung bitte per E-Mailinfo@karma-kagyu.at

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Qigong (Shen Zhen Gong) mit Kathrin Paller   

Sheng Zhen Gong, das Qigong der bedingungslosen LiebKathrine, ist ein System heilsamer und transformierender Formen des bewegten und unbewegten Qigong.

-  Sheng Zhen Gong wirkt positiv auf unsere physische Gesundheit und wird als Präventivmaßnahme zur Erhaltung der Gesundheit eingesetzt.

-  Sheng Zhen Gong kann uns wieder in einen stressfreien natürlichen Zustand zurückführen und von destruktiven Emotionen befreien.

-  Sheng Zhen Gong öffnet unser Herz und ermöglicht es uns dadurch, mit dem Universum, dem Ursprung des Lebens, zu verschmelzen.

In dieser Workshop-Reihe erlernen wir auf sehr gelassene Art die Basisformen des Sheng Zhen Gong „Heaven Nature Gong“ (stehend) und „Awakening the Soul“ (sitzend).

Wir beenden die Abende jeweils mit der Meditation „Nine Turns“ (liegend) oder „Union of Three Hearts“ (sitzend).

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Nächste Termine 2019: 27.1., 10.2., 24.2., 10.3, jeweils von 18.00 Uhr bis 21.00 Uhr mit Pause

Beitrag (5 Abende): 150,- Euro

Nach Rücksprache ist die Teilnahme an einzelnen Abenden möglich!

Kathrin Paller praktiziert seit 2001 Qigong und ist nach der Absolvierung zahlreicher internationaler Ausbildungslehrgänge seit Anfang 2013 als Sheng Zhen Gong Lehrerin tätig.

Anmeldung und Kontakt: kathrin.paller@gmx.at bzw. 0699 10691233

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